Ernährungsberatung

Unser tägliches Brot gib uns heute! Aber ist es auch das richtige Brot, welches wir bekommen oder uns selber einverleiben? Unser Körper und unsere Gesundheit sind unser wichtigstes Gut. Trotzdem vernachlässigen viele Menschen gerade dies. Ausreden sind schnell gefunden - man hat keine Zeit, es muss schnell gehen, es muss bequem sein. Nehmen wir uns wieder Zeit für unsere Ernährung. Nutzen wir die Zeit der Vorbereitung unseres Essens als Qualitätszeit für uns oder in der Familie. Und entdecken wir, wie schön es sein kann, zusammen zu kochen und zu essen. Lernen wir wieder, wie viele Geschmacksrichtungen es gibt und wie viel Spaß gesundes Essen machen kann. Egal ob Sie „nur“ etwas über die Grundlagen Ihrer persönlichen Ernährung lernen oder einen speziell auf Sie​ zugeschnittenen Ernährungsplan erstellt bekommen möchten, Ich verhelfe Ihnen zu gesunden und schmackhaften Esserlebnissen, die Ihren Alltag auf allen Ebenen positiv beeinflussen werden.